吃火锅上瘾,我们有对策

发布时间:2018-10-09浏览次数:192

   现在的人们都是非常吃火锅的,但是有的时候就是不会克制自己,一旦自己吃火锅吃多之后,就会引起上火,在上火之后就不知道该怎么办了,但是你不用害怕我们现在有了新的对策了。


吃火锅上火了怎么办

  一、喝凉茶降火。

  这是最直接的,买凉茶饮料和也行,或是到外面那种专门买各种凉茶的地方买一小瓶就可以。我一般会在吃火锅的时候,拿凉茶当饮料喝,特别是吃辣的时候,而不至于口里那么的火烧辣。

  二、用甘草或菊花泡茶喝,去火。

  吃火锅第二天,发现自己有点上火,这个时候,可以这一天就泡菊花茶来喝。

  三、严重就需要就医吃药降火。

  如果严重时,导致了咽喉,口腔等上火引起的并发症的话,就得去医院就医,听从医生的指导意见,用药物来降火咯,当然还有配合饮食。

  四、多吃水果降火:凉性水果,如梨。

降火的作用


  吃水果降火的话,尽量吃凉性的水果,才能起到降火的作用。

    如果你是火锅吃多了之后,就导致了上火呢,那你就可以试一下上面这几种简单的方式,说不定是可以帮助到你的。

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